Baisse le désir féminin en thérapie de couple : entre culpabilité et pression implicite

Dans mon cabinet, situé près de Poitiers, Châtellerault et Chauvigny, je reçois souvent des couples confrontés à une baisse du désir féminin. C’est un sujet sensible, intime, souvent entouré de silence… et de culpabilité.

Un cas fréquent en thérapie de couple

Un couple autour de la quarantaine, ensemble depuis 15 ans, vient en consultation. Monsieur exprime un manque douloureux : absence de sexualité, sentiment de rejet. Madame, quant à elle, ne nie pas : elle ne ressent plus d’envie — ni envers lui, ni de manière générale.

Elle parle de fatigue, de surcharge mentale, du rôle maternel omniprésent.Mais surtout, elle avoue une culpabilité persistante : "Je ne le rends pas heureux."

Quand le désir devient une obligation

Ce type de discours est fréquent :La femme ne rejette pas l’autre, mais se vit comme “défaillante” dans l’intimité.Le désir devient un devoir, et s’éteint davantage sous le poids de cette injonction.

Quand la culpabilité tue la communication

• L’homme se sent souvent écarté, voire infantilisé

• La femme, elle, s’éteint émotionnellement et sexuellement, sans le dire

• La parole est biaisée par la peur, la honte, ou le sentiment d’échec

En thérapie : relancer sans forcer

Nous avons exploré ensemble plusieurs pistes thérapeutiques :

Distinguer les types de désir

• Absence de désir global (liée à soi) vs. désaffection envers le partenaire

• Cela déculpabilise et ouvre une porte vers la reconnexion intérieure

  
  

Travailler l’imaginaire et le corps, en douceur

• Suggestions sensorielles (lectures, silence habité, rêveries érotiques)

• Sans attente de passage à l’acte : juste retrouver le droit de désirer

  
  

Côté partenaire : soutenir sans pression

=> Encourager une approche plus lente, verbale, complice

=> Exemples d’exercices : allusions, rituel de suggestion, absence d’objectif sexuel immédiat

Le rôle de la thérapie de couple

En thérapie, nous travaillons à :

=> Redonner à chacun une place désirante, vivante, libre

=> Sortir de la dynamique "je dois", pour entrer dans "j’ai envie"

=> Réconcilier intimité, écoute, et liberté dans le lien

Située entre Poitiers, Chauvigny et Châtellerault, je propose un espace de parole dédié à ces questionnements souvent tus.Le désir ne se décrète pas — il s’écoute, se réinvente, et parfois se retrouve… à deux.

Envie d’en parler ?

Prenez rendez-vous pour une thérapie de couple soliloquie.com