Infidélité ponctuelle : blessure de reconnaissance et choc de trahison dans le couple

L’infidélité agit souvent comme un électrochoc dans la relation. Derrière l’acte, il existe des blessures profondes : sentiment d’invisibilité, perte de valeur, carence de reconnaissance. Dans cet article, je partage un exemple de séance de thérapie de couple au cabinet Soliloquie, près de Chauvigny, Montmorillon, Châtellerault, Le Blanc et Poitiers pour illustrer comment accompagner ces situations sensibles.

Infidélité: le choc de la trahison

J’ai reçu un couple à la suite d’une infidélité découverte récemment.Monsieur avait eu une relation courte qu’il avait lui-même avouée. Ils étaient ensemble depuis près de vingt ans. Dès la première séance, Madame est arrivée digne, mais en état de choc.

Elle a exprimé sa colère et sa douleur :

“J’ai porté ce foyer. J’ai tenu debout quand il flanchait. Aujourd’hui, je suis remplacée… pour un frisson ? Une inconnue ? C’est ça ma valeur ?”

Sa souffrance dépassait la trahison sexuelle : c’était une négation de sa place de femme. Monsieur, sans se défendre, a dit simplement :

“Je ne voulais pas la blesser. Je ne voulais pas la quitter. J’avais besoin qu’on me voie. Juste un moment.”

Nous avons travaillé sur plusieurs plans :

Accueillir la blessure narcissique de Madame: Mettre des mots sur l’humiliation, la colère et l’effondrement intérieur.

Décoder la dérive silencieuse du lien: L’absence de valorisation, les gestes routiniers, le sentiment d’invisibilité.

Sortir de la logique accusatoire: Ouvrir un espace où chacun pouvait dire sans se justifier, ni accuser.

Axes de reconstruction proposés

1. Séparer les responsabilités: L’acte appartient à Monsieur, le contexte appartient au couple.

2. Rituels de reconnaissance mutuelle: Dire et redire ce que l’on voit et apprécie chez l’autre.

3. Restauration du lien émotionnel: Pas en cherchant à réparer le passé, mais en créant du neuf.

L’infidélité est souvent un électrochoc identitaire : être trahi et se sentir effacé.

Celui qui trompe agit parfois depuis une profonde carence de validation.

La thérapie vise moins à “sauver” qu’à révéler ce qui s’était éteint.

Lors d’une séance, Madame a résumé la question centrale :

“Je veux savoir si je suis encore une femme à ses yeux, pas juste une fonction.”

En conclusion

L’infidélité ponctuelle n’est pas seulement une crise relationnelle : c’est souvent un révélateur d’un lien devenu fragile et silencieux. Soliloquie, cabinet de thérapie de couple et individuelle à Chauvigny, Montmorillon, Châtellerault, Le Blanc et Poitiers, vous accompagne pour mieux comprendre, exprimer et transformer ces épreuves.

Vous vivez une situation similaire ? N’hésitez pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé.