top of page

Manque d’estime /confiance en soi

Vous vous sentez “pas assez” ? Peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur ?

Cette voix intérieure qui vous critique sans cesse vous empêche d’être vous-même ?
Il est temps de la faire taire.

Symptômes fréquents :

Doute permanent de soi

Besoin d’approbation, peur du jugement

Auto-sabotage, culpabilité excessive

Incapacité à poser des limites ou à dire non

Mon approche 

  • Un accompagnement thérapeutique en profondeur pour aller à la source du manque d’amour de soi.

  • Exploration des blessures d’enfance et des croyances négatives

  • Espace d’écoute et de soutien sécurisant

  • Déconstruction progressive des schémas d’auto-dévalorisation

Ce que vous gagnez :

  • Plus de confiance et de clarté

  • Une capacité à poser des choix alignés

  • Une paix intérieure plus stable

Passez à l'action:

  • Vous méritez de vous sentir légitime, entier(e), digne.

  • Offrez-vous cet espace de reconnexion.

bottom of page