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Hypnose

L’hypnose est une approche prospective et constructive. 

Il ne s'agit pas d'expliquer le symptôme par la recherche du "pourquoi" mais de laisser votre inconscient trouver le "comment".

L’hypnose  "induit" un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d'accéder à l'inconscient.

Sous hypnose, vous oublierez la réalité extérieure pour entrer dans une réalité intérieure mais avec distance.

Vous continuerez d’entendre ma voix ; mes mots seront un stimulus vous permettant d’atteindre votre réservoir de ressources inexploitées.

Mon objectif n’est pas de vous changer, mais de vous accompagner à effectuer les transformations positives désirées.

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1ère phase

L’INDUCTION D'UN ÉTAT MODIFIÉ DE CONSCIENCE.

Elle fait appel à différentes techniques basées sur l’utilisation de perceptions sensorielles. 

La durée de cette phase dépend du temps que vous mettrez pour vous laisser complètement aller à la détente.

Une fois profondément détendue, le travail hypnotique peut commencer.

Image de MK Hamilton

2ème phase

LE TRAVAIL HYPNOTIQUE.

Elle repose sur l’activation de votre imaginaire.

Des suggestions préparées au préalable vous aideront à changer vos modes de pensées pour atteindre vos objectifs.

Ce travail repose sur le changement et pourra inclure la possibilité d’une persistance des modifications induites au-delà de la séance de travail.

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3ème phase

LE RETOUR A UN ÉTAT DE CONSCIENCE CRITIQUE.

Elle vous permet de revenir « ici et maintenant » enrichi du vécu du travail réalisé.

 

 Vous vous sentirez parfaitement détendu pour commencer à profiter des changements..

Hypnose poitiers